Aikaisemmassa postauksessa kerroinkin aloittaneeni juoksukoulun.
Ohjelman tavoitteena
on juosta 10 kilometriä 12 viikon jälkeen.
Itse otin päätavoitteeksi puolivälin,
sillä pitkät lenkit eivät ole minua varten.
Ja niin tänään,
ahkeran aherruksen tulos palkittiin,
kun lönköttelin menemään
tuon viisi kilometriä! Yes!
Seuraava tavoite onkin sitten saattaa tämä dieetti loppuun.
Yllättävän hyvin mennyt myös sen kanssa, 2 viikkoa takana, 4 to go!
Onko teille käynyt niin,
että näin taaksepäin katsottuna, tuntuu, että eipä tuo nyt paha rasti ollutkaan!?
Vaikka sieltä sohvannurkasta on oikeasti aika pitkä matka tähän...
Liikkuminen on kyllä siitä mukavaa,
että tuloksia alkaa näkymään aika nopeasti!
Sitten onkin enää se kaikkein vaikein osuus edessä,
ylläpito!
Reipasta viikkoa kaikille!
Paula
Paula
Totta, jälkeenpäin moni asia tuntuu helpolta ja joskus jopa ihmettellee, miksen tehnyt aikaisemmin. Onnittelut tähän astisesta saavutuksestasi!
VastaaPoistaKiitos :)
PoistaHeitin sinua haasteella. Käyppä kurkkaamassa blogini puolella!
PoistaHaaste vastaanotettu :)
PoistaJuoksemisen kanssa se on juuri noin. Alku on hurjan hankalaa, mutta vauhtiin päästyä ihmettelee miksi ei ole aina juossut :)
VastaaPoistaTotta, vielä kun muistaisi ylläpitää kuntoa, ettei tarvitse aloittaa aina alusta :)
Poista