torstai 22. maaliskuuta 2018

Rentoudutaanko Teillä jo temppuillen ja liikkumalla?

* Blogiyhteistyö Suomen Voimistelutuote sekä Kidspot


Olen sisustussuunnitteluprojektieni ja yhteistyön (Samk) myötä tutustunut aistiesteettömyyteen. Se tuo mielenkiintoisia näkökulmia arjessa toimimiseen.

Aistiesteettömyydessä on kyse aivoillemme tärkeiden ärsykkeiden ja rentoutumisen tasapainosta. Jokaisen ihmisen tulisikin tunnistaa kiireisen ja stressaavan arjen keskellä oma tapansa ja tarpeensa rentoutumiseen. Kaikki kun eivät tee sitä sohvalla makaamalla vaan osa lataa akkuja ja rentoutuu esimerkiksi liikkumalla.

Aikuisen olisi hyvä tunnistaa myös oman lapsen tapa löysätä kierroksia. Myös lapsen arki päiväkoti- tai kouluelämässä on hektistä. Lasta tulisikin tukea tunnistamaan ja huomaamaan mitkä ovat hänelle ominaiset keinot rentoutumiseen pitkän päivän jälkeen.


Aistiesteetön koti ja liikunta

Aistiesteettömässä kodissa haluamme muun muassa tarjota mahdollisuuden purkaa energiaa muita häiritsemättä. Näin ei lapsilta kielletä toimimista luonnollisella tavalla eli liikkumalla.

Erilaiset aistikokemukset kuten pyörimiset, keinumiset, roikkumiset, hyppimiset, vetämiset ja työntämiset ovat tärkeitä lapsille ja niiden avulla lapsi oppii hahmottamaan omaa kehoaan.

Vastapainona riittävälle ja monipuoliselle liikunnalle on tietysti lepo ja rauhallinen yhdessä olo.
Myös unitutkimukset osoittavat, että liikunta tukee hyvää unta, kunhan ilta rauhoitetaan ennen nukkumaanmenoa.


Asuntomessut ja Suomen Voimistelutuote

Olen mukana suunnittelemassa aistiesteetöntä kotia kesän asuntomessuille Poriin, kohde 26. Talo Haltiatar. Kotia suunnitellessamme olemme ottaneet huomioon muun muassa edellä manittuja seikkoja.

Suomen Voimistelutuote tarjoaa liikkumiseen hauskan ja turvallisen tavan sekä tuotteet. Tuotteita tullaankin näkemään myös kesän asuntomessuilla.

Puiset voimistelurenkaat on saatavilla niin aikuisille kuin lapsillekin. Niiden kiinnittämiseen voi hankkia omat kattokannakkeet tai ne voi ripustaa puiseen leuanvetotankoon.

Meiltä ei löytynyt oikein sopivaa paikkaa kattokiinnitykselle, joten pujotimme renkaat leuanvetotankoon. Suunnitteilla on kesällä siirtää renkaat terassille, jossa on enemmän tilaa tempuille.

Leuanvetotanko ja voimistelurenkaat tarjoavat myös aikuisille hyvät puitteet kotikuntoiluun.








Meillä on renkailla temppuilusta saanut nauttia koko perhe.
Katsomokin on löytyy!


ARVONTA

Minulla on ilo saada järjestää arvonta yhteistyössä Suomen voimistelutuotteen kanssa.

Voit voittaa valkoiset lastenkokoiset voimistelurenkaat itsellesi tai perheellesi käymällä Suomen voimistelutuotteen sivuilla valitsemassa, ottaisitko renkaisiin mustat vai valkoiset hihnat (painoraja max. 120kg).

Kommentoi viestikenttään valintasi sekä jätä sähköpostiosoitteesi, jotta voin olla voittajaan yhteydessä.

Arvonta päättyy 1.4.2018. 




ONNEA ARVONTAAN!

Paula 

65 kommenttia:

  1. Voi, kyllä meillä voimistellaan, riiputaan tangoissa muttei ole vielä renkaita, nämä tulisivat kovaan käyttöön. Valitsen mustat hihnat jos voitan.

    aiholapp(at)lailanet.fi

    VastaaPoista
  2. renkailla roikkuminen tekis tosi hyvää aikuisellekin,kauniit valkoiset renkaat mustilla hihnoilla on suosikkini. Hissu, hilsan@luukku.com

    VastaaPoista
  3. Mustat hihnat sopisi meille ☺
    kaskinen.anna@gmail.com

    VastaaPoista
  4. Valkoiset hihnat �� paivisalonen@elisanet.fi

    VastaaPoista
  5. Mustilla hihnoilla ihanat voimistemurenkaat.
    niina.mansikkamaki@meandi.com

    VastaaPoista
  6. Mukaan arvontaan ja valkoiset hihnat sopisi. Salli.moilanen35@gmail.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Vau! Valkoiset olisi meidän valinta:)
      Janette.mertanen@hotmail.com

      Poista
  7. Mustat hihnat olisivat upeat. :)
    sotonen@suomi24.fi

    VastaaPoista
  8. Mustat hihnat tulisi itselle ja pojalleni käyttöön :)
    jonna.tiittanen@elisanet.fi

    VastaaPoista
  9. Mustat. Näitä olenkin jo hieman haaveillut meidän yläaulaan.

    VastaaPoista
  10. Valkoisella mennään! Nämä tulisivat tarpeeseen meidän tempputaaperolle! :D
    sivonnii(at)gmail.com

    VastaaPoista
  11. Mustat hihnat puisilla renkailla olisivat ihanat! emilia_ho at hotmail.com

    VastaaPoista
  12. Valkoisilla hihnoilla, sopisivat hyvin valkoisiin puolapuihimme. Meilläkin renkaat olisivat kesän terassilla, muuten pojan huoneessa.

    VastaaPoista
  13. Mustat :) sari.lamminpaa (a) gmail.com

    VastaaPoista
  14. Valkoiset 😍 rannekaroliina@gmail.com

    VastaaPoista
  15. Tyttö täyttää ensi kuussa kaksi vuotta ja kovasti on alkanut temppuilu ja jumppailu kiinnostamaan!

    Valkoiset siis olisi täydelliset. Anmaatte@gmail.com

    VastaaPoista
  16. Mustat hihnat sopisivat meille.
    tanja.dahlstrom@kolumbus.fi

    VastaaPoista
  17. Valkoiset
    Naurajatar@suomi24.fi

    VastaaPoista
  18. Mustat hihnat. :)

    hippohiiri at gmail.com

    VastaaPoista
  19. Rentoudutaan! Meillä renkaat varattuina lähes 24/7. :)

    VastaaPoista
  20. Valkoiset olis hienot :) riiti81(at)gmail.com

    VastaaPoista
  21. Valkoiset hihnat meille!

    minuhno@gmail.com

    VastaaPoista
  22. Valkoiset on tyylikkäät!
    postin.tuomaa@gmail.com

    VastaaPoista
  23. Valkoiset hihnat :)
    Ellijapii@gmail.com

    VastaaPoista
  24. Renkaat sopisivat meidän touhukkaille pojille, mustat olisivat kivat! :) heidi_pukkila@luukku.com

    VastaaPoista
  25. Mustat hihnat.

    lil_citcat(at)hotmail piste com

    VastaaPoista
  26. Valkoiset hihnat meille :)

    liina.mamma(a)gmail.com

    VastaaPoista
  27. Mustat hihnat! :) Vitsi kuin kivat nää olisi!

    taijaylimattila@gmail.com

    VastaaPoista
  28. Valkoiset hihnat!
    tstnkt@gmail.com

    VastaaPoista
  29. Valkoisilla hihnoilla.
    klaara49@luukku.com

    VastaaPoista
  30. Mustat hihnat olisivat hyvät :)
    netteri@gmail.com

    VastaaPoista
  31. Mustat. Tyttärenpoika on niin energinen että nämä tulisi tarpeeseen mummolaankin.
    mummolta@gmail.com

    VastaaPoista
  32. Valkoiset hihnat, koko perhe on innostunut kaikesta jumppailusta ja ulkoilusta, hieno palkinto.

    henna.holappa1@luukku.com

    VastaaPoista
  33. Valkoiset hihnat. Täältä löytyy monta rimpuilijaa.;) markettavesala@gmail.com

    VastaaPoista
  34. Valkoiset hihnat =).
    siinatar@gmail.com

    VastaaPoista
  35. Mustat hihnat! :)
    ellaannikai@gmail.com

    VastaaPoista
  36. Valkoiset🖒😇Arvonnassa mukana!

    VastaaPoista
  37. Valkoiset hihnat olisivat mieluisat ��
    Anu.pietilanaho(at)Gmail.com

    VastaaPoista
  38. Valkoiset! Hyvää pääsiäistä!
    minna1995(at)gmail.com

    VastaaPoista
  39. Valitsisin valkoiset hihnat. Näistä renkaista on haaveiltu koko perhe!

    VastaaPoista
  40. Valkoiset hihnat :)
    nannaliini10@gmail.com

    VastaaPoista
  41. Valkoisilla hihnoilla haluaisin. :) hiltuha(at)gmail.com

    VastaaPoista
  42. Valkoiset ovat kauniit. hellluska@hotmail.com

    VastaaPoista
  43. Mustat hihnat toisivat vaihtelua vaaleaan sisustukseen. :)
    ninde83(a)gmail.com

    VastaaPoista
  44. Olispa ihanat! Valkoiset valkkaisin.
    ansku_66@hotmail.com

    VastaaPoista
  45. Mustat hihnat.
    eijakoo(a)gmail.com

    VastaaPoista
  46. Mustat hihnat!<3 Voi kun pääsisikin kisaamaan pojan kanssa että kumpi roikkuu ensin!:) stahl.susanna@gmail.com

    VastaaPoista
  47. Mustat hihnat sopisi meille. :)
    eeva_alanissila(a) hotmail.com

    VastaaPoista
  48. Mustat kävisivät.
    ulla.linnanmaki@hotmail.com

    VastaaPoista
  49. Valkoiset :) jessu881@hotmail.com

    VastaaPoista
  50. Valkoiset hihnat olisivat minun makuuni ja ripustaisin ne kotoa löytyvään tankoon �� s-posti on enni.terho@gmail.com

    VastaaPoista
  51. Voimistellaan ja temppuillaan ❤️
    merja77@ymail.com

    VastaaPoista
  52. Valkoiset hihnat. :) juuri eilen perhee n kanssa puhuttiin että joko hommattaisiin pitkään puheissa olleet puolapuut ja renkaat.

    mirka.a.hakanen@gmail.com

    VastaaPoista
  53. Valkoiset hihnat 🐒 kati.suhonen@gmail.com

    VastaaPoista
  54. Valkoiset!
    texas-86 (at) hotmail.com

    VastaaPoista
  55. Valkoiset tai mustat! Ei väliä. Nämä olisivat ihanat meidän 3v ja 6v tytöille :)
    jenni.valimak@gmail.com

    VastaaPoista
  56. Valkoiset voke1@luukku.com

    VastaaPoista
  57. Kiitos kaikille osallistuneille! 🤗

    VastaaPoista
  58. Valkoiset
    nannaleppanen@gmail.com

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi <3